Броски
Suplex (Суплекс)
suplex · Бросок с переворотом через голову — suplex.
Что это
"Suplex — body lock, arch назад, uke перелетает через вас. В Greco — 4-point throw при чистом выполнении."
Техника
"- Deep lock — не поверхностный захват. - Hips in — uke не отходит. - Bridge — ваш extension. - Follow to mat — parter control."