Библиотека · Самбо · Основы

Основы

Distance Management (Дистанция)

distance · Управление дистанцией между ударом, clinch и броском.

Что это

combat sambo три дистанции: ударная, clinch, parter. Сильный боец сжимает дистанцию после удара или открывает её после захвата."

Техника

"- Long range — jab, low kick, feint на kurka. - Clinch range — колени, локти, борьба за захват. - Takedown range — level change под kurka. - Не застревать «между» — там соперник бьёт, а вы не бросаете."