Библиотека · Самбо · Clinch

Clinch

Strike to Takedown (Удар → бросок)

strike to takedown · Связка удара и броска — суть combat sambo.

Что это

"Strike to takedown — не «или удар, или бросок», а одна атака. Удар создаёт реакцию uke, бросок наказывает опущенный guard или stiff posture."

Техника

"- Jab → uke cover → level change + kurka. - Low kick → uke check → inside trip. - Crossbody lock → pick-up. - Тренируй комбо на мешке и с партнёром в kurka."