Stand-up (Stand-up escape)

Что это

Stand-up escape — вставание из bottom, когда соперник сзади или сбоку в парter: вы поднимаетесь в neutral вместо granby или switch.

Категория UWW

UWW · escape из par terre.

Техника

• База — одно колено, одна стопа; рука блокирует его захват.
• В explosive вставание — локоть пробивает захват, голова вверх.
• Hand fight — не даёте lock hands на талии.
• После stand-up — разрыв и stance.

В freestyle после stand-up часто короткая пауза судьи — знайте правила.

На ковре

• Explosive вставание — локоть пробивает захват.
• Hand fight — не даёте lock hands на талии.
• После stand-up — stance и разрыв.
• Знайте правила паузы судьи в freestyle.