Tachi-waza
De-ashi-barai (Дэ-аси-бараi)
de-ashi-barai · Подметание движущейся ноги — timing и лёгкость.
Что это
De-ashi-barai (出足払) — подметание выдвигающейся ноги соперника в момент, когда он переносит вес. Один из первых ashii-waza в программе Kodokan: учит чувствовать шаг uke.
Timing
- Ловите момент, когда стопа uke только коснулась tatami, а центр ещё в движении.
- Подметание низкое и короткое — не «пинок», а сбивание стопы.
- Верх не останавливается — руки продолжают kuzushi.
- После barai — шаг за uke, не отход назад.
Опоздание на полшага = uke уже поставил вес — приём не работает.
Учебный совет
Отрабатывают медленную ходьбу uke вперёd-назад; tori только barai без полного броска — сначала timing, потом сила.