Ouchi-gari (Ōuti-gari)

Что это

Ouchi-gari (大内刈) — подхват дальней ноги uke изнутри. Мощнее kouchi-gari, требует глубокого входа и сильного kuzushi.

Ключи

• Вход близко — грудь к груди, не хватайте ногу с дистанции.
• Kuzushi назад-внутрь — uke садится на подхватываемую ногу.
• Подхват под колено, проводка ногой + поворот корпуса.
• Комбо: feint ouchi → uchi-mata или kouchi с другой стороны.

Частая ошибка — подхват без корпуса: uke просто отводит ногу.

На tatami

• Глубокий вход — грудь к груди.
• Feint ouchi → uchi-mata.
• Подхват под колено + поворот.
• Без корпуса uke отводит ногу.